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高原康養(yǎng)專家達(dá)成《海東共識(shí)》

來(lái)源：西海都市報(bào)       作者：徐變銀    發(fā)布時(shí)間：2024-08-05 10:06    編輯：孔令磊         

　　日前，第一屆高原康養(yǎng)醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)研討會(huì)在青海省海東市樂(lè)都區(qū)召開，與會(huì)專家通過(guò)了高原康養(yǎng)專家《海東共識(shí)》。

　　來(lái)自全國(guó)從事高原醫(yī)學(xué)及相關(guān)學(xué)科的專家學(xué)者聽取了吳天一院士作的主旨報(bào)告，及多名學(xué)者作的主題報(bào)告。大會(huì)提出了高原康養(yǎng)的概念和內(nèi)涵，并就高原康養(yǎng)的機(jī)理、適應(yīng)癥、實(shí)施細(xì)則以及在青海開展的客觀有利條件進(jìn)行了廣泛深入研討。與會(huì)專家實(shí)地考察了海東市康養(yǎng)基地、互助土族自治縣扎龍溝等高原康養(yǎng)選點(diǎn)地，討論了高原康養(yǎng)基地的建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)和相關(guān)要求，并通過(guò)了高原康養(yǎng)專家《海東共識(shí)》。

　　高原健康養(yǎng)護(hù)學(xué)（高原康養(yǎng)）是高原醫(yī)學(xué)創(chuàng)新性的學(xué)科領(lǐng)域，它是基于適度高原環(huán)境對(duì)人體的有益效應(yīng)，防治肥胖癥、糖尿病和支氣管哮喘等多種疾病，促進(jìn)人體健康。高原康養(yǎng)作為一種健康維護(hù)的全新策略，值得深入研究實(shí)施。

　　高原康養(yǎng)實(shí)施的關(guān)鍵是最適海拔和最佳生態(tài)環(huán)境。青海省西寧市及海東市平均海拔2200米，是開展低氧應(yīng)激復(fù)合體能訓(xùn)練的理想高度，海拔1900米至3200米是開展“間歇性低氧”習(xí)服訓(xùn)練的最適海拔梯度。

　　青海是三江之源，空氣和水質(zhì)優(yōu)良。高原康養(yǎng)選點(diǎn)地很好地保持了高原原生態(tài)，風(fēng)景秀麗、植被豐富，交通便利，醫(yī)療資源豐富，擁有高原特有的營(yíng)養(yǎng)食品如青稞、藜麥、牦牛奶、枸杞等，具備了建設(shè)高原康養(yǎng)基地的綜合條件和顯著優(yōu)勢(shì)。

　　青海省高原醫(yī)學(xué)工作者多年來(lái)在高原康養(yǎng)上已具有了扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床實(shí)踐，具備了基本條件，專家們支持在青海率先開展高原康養(yǎng)。