盛夏七月，氣溫升高，給細(xì)菌和病毒的繁殖提供了有利條件，是各類呼吸道傳染病和腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。在暑假即將到來(lái)之際，西寧市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布健康提醒，提醒市民在歡度假期的同時(shí)，要注意防范流行性感冒、手足口病、百日咳、狂犬病等傳染病，還需要注意防暑及暑假期間孩子的安全問(wèn)題。

　　目前，西寧市流行性感冒及新型冠狀病毒感染處于低水平波動(dòng)態(tài)勢(shì)，但進(jìn)入夏季，細(xì)菌及病毒活躍，也要注意防范相關(guān)呼吸道傳染病。

　　對(duì)有疫苗預(yù)防的傳染病，如流感、水痘、流腮、麻疹等，按相關(guān)接種要求及時(shí)全程接種疫苗?？茖W(xué)佩戴口罩，注意衛(wèi)生習(xí)慣，做好居室日常衛(wèi)生。日常要密切留意家人和自己的健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，視情況及時(shí)到附近醫(yī)院發(fā)熱門診就診。

　　手足口病是由多種腸道病毒感染引起的5歲及以下兒童常見(jiàn)急性傳染性疾病，全年均可發(fā)病，4月至7月為春夏季高峰，西寧市現(xiàn)已進(jìn)入手足口病的高發(fā)時(shí)期。

　　接種EV71疫苗可有效預(yù)防EV-A71感染引起的手足口病和其他相關(guān)疾病，也會(huì)顯著減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生，鼓勵(lì)兒童在12月齡前完成全程接種。兒童在觸摸公共物品后、接觸唾液及呼吸道分泌物后，應(yīng)及時(shí)洗手。手足口病流行期間，不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。避免接觸患病兒童，避免與患病兒童共用餐具、毛巾或其他個(gè)人物品，防止交叉感染。保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，對(duì)日常接觸頻繁的物品定期清潔和消毒。

　　百日咳是由百日咳鮑特菌引起的急性呼吸道傳染病，多見(jiàn)于兒童。臨床上以發(fā)作性痙攣性咳嗽、咳嗽末伴高音調(diào)雞鳴樣哮吼聲為特征。主要通過(guò)飛沫傳播，人群具有普遍易感性。

　　接種百日咳疫苗是預(yù)防感染和降低百日咳嚴(yán)重程度的最有效策略，但疫苗接種不能提供終身免疫。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免接觸患有百日咳的患者，特別是嬰幼兒和免疫力較弱的人群。如需接觸，應(yīng)采取防護(hù)措施，如佩戴口罩等。

　　狂犬病是由狂犬病毒感染引起的一種動(dòng)物源性傳染病，被感染了狂犬病毒的狗、貓等動(dòng)物咬傷、抓傷是最常見(jiàn)的感染途徑。

　　夏天是犬傷的高發(fā)期。因此，應(yīng)科學(xué)管理寵物，飼養(yǎng)寵物的家庭應(yīng)辦理養(yǎng)犬登記證，及時(shí)主動(dòng)給寵物接種疫苗。外出遛狗時(shí)使用犬鏈、嘴套，避免犬傷人事件的發(fā)生。避免接觸野生動(dòng)物和流浪動(dòng)物，不要打擾在進(jìn)食、睡覺(jué)或看護(hù)幼崽的狗，不要讓動(dòng)物舔舐皮膚傷口。被狗、貓等動(dòng)物咬傷后應(yīng)盡快到規(guī)范犬傷處置門診處理。

　　相關(guān)新聞：流腦可防可控 不用過(guò)度緊張

　　流腦是什么，流腦有哪些癥狀，如何與感冒區(qū)分，流腦是如何傳染的，流腦潛伏期有多長(zhǎng)，哪些人容易感染……針對(duì)近期市民關(guān)注的流腦相關(guān)問(wèn)題，7月4日，青海省疾病預(yù)防控制中心作了解答。

　　流腦是流行性腦脊髓膜炎，是一種由腦膜炎球菌引起的急性化膿性中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，具有發(fā)病急、進(jìn)展快、傳染性強(qiáng)、隱性感染率高、病死率高等特點(diǎn)。

　　流腦臨床表現(xiàn)主要為突發(fā)高熱、頭痛、畏光、皮膚粘膜出現(xiàn)瘀點(diǎn)瘀斑以及腦膜刺激征，嚴(yán)重者可出現(xiàn)敗血癥甚至死亡，而感冒是呼吸道常見(jiàn)病，發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、流涕、咳嗽是感冒的主要癥狀。

　　患者和帶菌者是主要傳染源。流腦是通過(guò)病人或病原攜帶者打噴嚏、咳嗽等形式，使病菌隨飛沫進(jìn)入他人呼吸道而感染。流腦潛伏期為1天至7天，一般為2天至3天。人群普遍易感，6月齡至2歲時(shí)發(fā)病率最高，隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)病率逐漸降低。

　　接種流腦疫苗是給孩子最好的健康保護(hù)，根據(jù)國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的預(yù)防接種規(guī)定：（1）MPSV-A接種2劑次，分別于6月齡和9月齡各接種1劑次，2劑次間隔至少3個(gè)月。（2）MPSV-AC接種2劑次，分別于3周歲和6周歲各接種1劑次，2劑次間隔至少3年。（3）MPSV-AC第1劑次與MPSV-A第二劑次間隔至少1年。此外，適齡兒童可以選擇接種非免疫規(guī)劃腦膜炎球菌疫苗進(jìn)行替代。詳細(xì)情況可以咨詢當(dāng)?shù)丶部刂行幕蝾A(yù)防接種門診。

　　日常生活中如何預(yù)防流腦？

　　保證良好的衛(wèi)生習(xí)慣。流腦病菌對(duì)日光、干燥、寒冷、濕熱及消毒劑耐受力很差，所以要注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)的清潔，勤洗勤曬衣服和被褥；保持室內(nèi)空氣流通、新鮮。

　　增強(qiáng)自身免疫力。加強(qiáng)鍛煉、按時(shí)作息、充足睡眠、合理膳食，提高機(jī)體的抗病能力。注意保暖，預(yù)防感冒。

　　佩戴口罩。流行期間應(yīng)盡量避免大型集會(huì)及集體活動(dòng)，不要帶孩子到病人家去串門，盡量不帶孩子去人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，如商場(chǎng)、電影院等；如非去不可，應(yīng)戴上口罩。

　　如有癥狀，及時(shí)就醫(yī)。在流腦高峰季節(jié)里，一旦發(fā)現(xiàn)不明原因的發(fā)熱、乏力、咽喉痛等癥狀時(shí)，應(yīng)提高警惕。若出現(xiàn)高燒不退、咽喉腫痛、劇烈頭痛、噴射性嘔吐、精神不好、皮膚出血點(diǎn)等癥狀應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。